O Dia Mundial da Saúde é comemorado no dia 7 de abril, com o objetivo das pessoas se conscientizarem sobre a importância da saúde nas suas vidas e no dia-a-dia, além de descobrirem formas de se cuidarem. Foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, devido a preocupação de seus integrantes em manter o bom estado de saúde das pessoas em todo o mundo, e também alertar a todos sobre os principais problemas que podem atingir a população mundial.
A cada ano um tema é escolhido para esse dia, que destaca uma área prioritária de preocupação para a saúde pública global. O tema de 2013 é a hipertensão.
Confira algumas dicas:
- Pratique atividade física regularmente;
- Tenha uma alimentação saudável;
- Reduza o consumo de sal nos alimentos;
- verifique sua pressão arterial regularmente
Fonte: Ministério da Saúde
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